원가족에게 상처 받은 내면아이를 치유하는 안전한 공간
매주 목, 저녁 8시부터 숲 리더와
모임 소개
모임 주제 구절
고난 당한 것이 내게 유익이라 이로 말미암아 내가 주의 율례들을 배우게 되었나이다
[시편 119:71]
키워드
#내면아이 #원가족 #치유 #회복 #관계 #심리
이런 분들이 함께 하면 좋겠어요!
- 나를 사랑하고 가족도 사랑하고 싶은 분
- 가족관계 안에서 마음이 힘든 분
- 건강한 가정을 이루고 싶은 분
- 내 마음 나도 잘 모르겠는 분
- 안전한 공간이 필요하다 느끼는 분
같이 읽을 책
Week 1. 첫 번째 책
「마인드 제로」
- 박현순 / SISO
지금 내 마음은 어떠한가요?
저자는 어린 시절엔 욕구가 강한 아이로, 부모님께 좋은 피드백을 받고자 어느 순간부터 마음에 문을 닫아버렸다고 해요. 그리고 학창 시절엔 약간의 따돌림, 결혼 후엔 남편과의 불화를 경험했습니다.
저자는 스무살 부터 심리학을 공부하고, ‘미해결과제’ 에 중점을 두는 게슈탈트 상담을 주로 연구하였습니다. 사람의 감정과 욕구를 알아차리는 ‘알아차림’ 연습을 통해 과거의 아픔을 치유 했습니다.
심리학에 대해 잘 알지 않아도 가볍게 읽을 수 있고, 지나치면 놓치기 쉬운 내 마음과 과거를 마치 상담을 받는 것처럼 돌아볼 수 있는 책입니다. 결코 가볍지 않은 질문들을 꼭지마다 제시하며 스스로 생각해 볼 수 있도록 돕고 있어요. 감정과 욕구를 파악하는 연습을 하고 ‘알아차리는’ 과정을 돕는 책입니다.
Week 2. 두 번째 책
「사람이 힘겨운 당신을 위한 관계의 심리학」
- 최광현 / 21세기북스
관계의 어려움이 비롯된 근원을 찾아봅니다
저자는 관계 안에서 겪는 어려움을 살펴보면 가족 안에서 아픔과 상처를 경험한 경우가 많다고 이야기 합니다. 우리가 겪는 관계의 어려움은 이미 오래전 부터 시작된 것으로, 과거(가족 관계)에 발생한 상처가 현재를 살아가는 우리에게 어떠한 영향을 미치고, 그 상처를 어떻게 극복해나가야 하는지에 대한 통찰이 필요하다고 책에서 이야기 하기도 하지요.
가족을 뜯어 고칠 순 없기에, 그것을 이해하는 과정은 반드시 필요하다는 생각이 듭니다. 다양한 사례를 통한 관계의 어려움을 알아볼 수 있는 책입니다.
이 책은 우리가 살면서 만나는 여러 관계에서 겪는 어려움을 심리학 이론과 인문학적 견해를 섞어 누구나 이해하기 쉽게 설명합니다. 특히 이 책은 가족심리치유 전문가인 저자가 10년 넘게 직접 강단에서 강의해온 ‘가족상담’ 강의를 바탕으로 엮었으며, 관계에 대한 저자의 통찰과 다양한 사례 제시로 가족과 대인관계에서 어려움을 겪고 있는 사람들에게 뒤엉킨 관계의 매듭을 풀 수 있는 지혜와 실마리를 제공합니다.
Week 3. 세 번째 책
「5가지 사랑의 언어」
- 게리 채프먼 / 생명의말씀사
사랑의 언어, 배워야만 합니다!
커플, 부부간, 혹은 부모 자녀간에도 사랑의 언어가 다른 경우 갈등이 지속되는 것을 볼 수 있습니다. 나와 가까운 이의 사랑의 언어를 아는 것만으로도 관계에서 어려움을 줄일 수 있어요. 내가 원하는 대로 사랑을 하는 것이 아니라 상대의 사랑의 언어를 알고, 그가 원하는 방법으로 표현해 주어야 합니다. 사랑이 모든 것을 이기기 때문이 아닐까요!
Week 4. 네 번째 책
「가족의 두 얼굴」
- 최광현 / 부키
가족은 왜 상처를 주고 받을까요?
가족상담 전문가인 저자는 우리 마음에 생긴 깊은 상처가 대부분 가족과 연결되어 있다고 이야기 하고 있습니다. 건강하고 행복한 가족이 되기 위해서 배워야 할 것들과 나의 상처와 아픔을 보는 것의 중요성에 대해 말하고 있어요. 관련 전공을 하지 않아도 쉽게 읽을 수 있고, 이해할 수 있도록 설명하고 있어 선정하게 되었습니다.
함께 읽는 리더
이수빈 (Forest_숲)
심리치료사
당신은 당신으로 충분합니다!
저는 따뜻한 공간, 안전한 공간을 지향하고 그 안에서 자신의 마음을 치유 할 수 있도록 돕는 일을 하고 있습니다.
심리치료사로서 일을 한 10여 년 동안 사람들의 어려움을 많이 보았습니다. 한 가지 공통된 특징은 과거의 경험, 특히 원가족에 기인한 문제 가운데 겪은 어려움들이 현재의 또 다른 문제들을 드러낸다는 것이었습니다. 저 또한 하나님이 주신 하나뿐인 나의 모습을 있는 그대로 받아들이기 어려웠던 시간들이 있기도 합니다. 원망하는 시간도 있었고요.
상처치유에 관한 책을 현재 쓰고 있고, 앞으로 건강한 가정들을 세우는 것을 돕는 일에 비전이 있습니다.
참여 안내
일정 및 장소
정원
최대 10명
일정
매주 목요일 20:00 ~ 22:00 (총 5회, 5주간)
- 카카오톡방 개설 : 3.6 (월)
- 오리엔테이션 : 3.9 (목)
- 공식 회차 : 3.16 / 3.23 / 3.30 / 4.6
장소
온라인 CRD 커뮤니티 (화상채팅 앱 'ZOOM' 활용)
※ 모임 참여 시 비디오를 켜 두는 것(ON)을 원칙으로 합니다.
※ 오프라인 모임이 진행될 수 있도록 함께 기도해주세요!
과제
독후감
- 800자 이상
- 매주 모임 전날 자정까지 제출
- 홈페이지 또는 노션 양식 참고
환불 규정
환불 접수
CRD홈페이지 로그인 후 마이페이지 - 주문내역 취소
반환 기준
신청한 독서모임의 진행 상황에 따라 환불이 적용됩니다.
| 모임 진행률 | 환불 적용 |
| 카카오톡 방 개설 이전 | 100% 환불 |
| 전체의 1/3 경과 전 | 2/3 환불 |
| 전체의 2/3 경과 전 | 1/3 환불 |
| 전체의 2/3 경화 후 | 환불 불가 |
※ 중도 하차로 인한 타 참여자의 동기부여 및 분위기 저해를 예방하기 위해 '독서모임 카카오톡방 개설'부터 진행율에 포함합니다.
: 카카오톡방 개설 이후 환불 요청 시 진행 1회로 간주합니다.
※ 결제 수단에 따라 환불시기가 상이할 수 있습니다.
- 체크카드 거래 건 취소는 영업일 기준 최대 10일 정도 소요됩니다,
- 신용카드 거래 건 취소는 영업일 기준 최대 4일 정도 소요됩니다.
일정
매주 목요일 (총 5회, 5주간)
20:0 ~ 22:00 (2시간)
카톡방 개설 : 3.6 (월)
OT : 3.9 (목)
공식 회차 : 3.16 / 3.23 / 3.30 / 4.6
과제
독후감
- 분량 800자 이상
- 매주 모임 전날 자정까지 제출
- 홈페이지 또는 노션 양식 참고
정원
최대 10명
*인원 미달 시 취소등의 대한 민원발생등의 이유로 당사 규정상 인원 미달이어도 모임은 우선 진행됩니다.
장소
온라인 CRD 커뮤니티 (화상채팅 앱 ‘ZOOM’ 활용)
※ 오프라인 모임이 진행될 수 있도록 함께 기도해주세요!
※ 모임 참여 시 비디오를 켜두는 것(ON)을 원칙으로 합니다.
환불 규정
신청한 독서모임의 진행 상황에 따라서 환불이 적용됩니다.
: 모집 마감일 이전에 환불요청하시면 100% 환불해드립니다.
: 모임 진행률이 전체의 1/3을 넘지 않은 경우, 결제 금액의 2/3를 환불해드립니다.
: 모임 진행률이 전체의 2/3을 넘지 않은 경우, 결제 금액의 1/3을 환불해드립니다.
: 모임 진행률이 전체의 2/3을 넘은 경우에는 환불이 불가능합니다.
유의사항
*모임 진행은 중도 하차로 인한 분위기 저해를 예방하기 위해 '카카오톡방 개설'부터 진행율에 포함합니다.
ex) 카카오톡방 개설 이후 환불 요청 시 진행 1회로 간주
*결제 수단에 따라, 환불 과정이 상이합니다.
- 체크카드
: 체크카드 거래 건 취소는 최대 10일 정도 소요됩니다.
- 신용카드
: 취소 요청 후 영업일 기준 3~4일 정도 소요됩니다.
환불 접수
카톡 플러스친구로 연락주시면, 결제 수단에 따라 환불 접수 과정을 안내해드립니다.
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- 3월 2주차 월요일에 개설합니다.
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☑️ 커뮤니티 인터뷰
- 크로스 디사이플스는 성장에 진심인 크리스천 청년들이 모이는 커뮤니티입니다.
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- 독서모임에 참여 불가 시, 신청비 전액 환불 됩니다.
환불 접수
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환불 기준
신청한 독서모임의 진행률에 따라 환불금액이 적용됩니다.
| 모임 진행률 | 환불 적용 |
| 독서모임 카카오톡 방 개설 이전 | 100% 환불 |
| 카톡방 개설 및 1회차 모임 진행 (전체의 1/3 경과 전) | 2/3 환불 |
| 2회차 및 3회차 모임 진행 (전체의 2/3 경과 전) | 1/3 환불 |
| 4회차 모임 진행 (전체의 2/3 경과 후) | 환불 불가 |
※ 중도 하차로 인한 타 참여자의 동기부여 및 분위기 저해를 예방하기 위해 '독서모임 카톡방 개설'부터 진행율에 포함합니다.
※ 카톡방 개설 이후 환불 요청 시 진행 1회로 간주합니다.
※ 결제 수단에 따라 환불시기가 상이할 수 있습니다.
- 체크카드 거래 건 취소는 영업일 기준 최대 10일 정도 소요됩니다,
- 신용카드 거래 건 취소는 영업일 기준 최대 4일 정도 소요됩니다.
※ 문의사항
모임 소개
모임 주제 구절
고난 당한 것이 내게 유익이라 이로 말미암아 내가 주의 율례들을 배우게 되었나이다
[시편 119:71]
키워드
#내면아이 #원가족 #치유 #회복 #관계 #심리
이런 분들이 함께 하면 좋겠어요!
- 나를 사랑하고 가족도 사랑하고 싶은 분
- 가족관계 안에서 마음이 힘든 분
- 건강한 가정을 이루고 싶은 분
- 내 마음 나도 잘 모르겠는 분
- 안전한 공간이 필요하다 느끼는 분
같이 읽을 책
Week 1. 첫 번째 책
「마인드 제로」
- 박현순 / SISO
지금 내 마음은 어떠한가요?
저자는 어린 시절엔 욕구가 강한 아이로, 부모님께 좋은 피드백을 받고자 어느 순간부터 마음에 문을 닫아버렸다고 해요. 그리고 학창 시절엔 약간의 따돌림, 결혼 후엔 남편과의 불화를 경험했습니다.
저자는 스무살 부터 심리학을 공부하고, ‘미해결과제’ 에 중점을 두는 게슈탈트 상담을 주로 연구하였습니다. 사람의 감정과 욕구를 알아차리는 ‘알아차림’ 연습을 통해 과거의 아픔을 치유 했습니다.
심리학에 대해 잘 알지 않아도 가볍게 읽을 수 있고, 지나치면 놓치기 쉬운 내 마음과 과거를 마치 상담을 받는 것처럼 돌아볼 수 있는 책입니다. 결코 가볍지 않은 질문들을 꼭지마다 제시하며 스스로 생각해 볼 수 있도록 돕고 있어요. 감정과 욕구를 파악하는 연습을 하고 ‘알아차리는’ 과정을 돕는 책입니다.
Week 2. 두 번째 책
「사람이 힘겨운 당신을 위한 관계의 심리학」
- 최광현 / 21세기북스
관계의 어려움이 비롯된 근원을 찾아봅니다
저자는 관계 안에서 겪는 어려움을 살펴보면 가족 안에서 아픔과 상처를 경험한 경우가 많다고 이야기 합니다. 우리가 겪는 관계의 어려움은 이미 오래전 부터 시작된 것으로, 과거(가족 관계)에 발생한 상처가 현재를 살아가는 우리에게 어떠한 영향을 미치고, 그 상처를 어떻게 극복해나가야 하는지에 대한 통찰이 필요하다고 책에서 이야기 하기도 하지요.
가족을 뜯어 고칠 순 없기에, 그것을 이해하는 과정은 반드시 필요하다는 생각이 듭니다. 다양한 사례를 통한 관계의 어려움을 알아볼 수 있는 책입니다.
이 책은 우리가 살면서 만나는 여러 관계에서 겪는 어려움을 심리학 이론과 인문학적 견해를 섞어 누구나 이해하기 쉽게 설명합니다. 특히 이 책은 가족심리치유 전문가인 저자가 10년 넘게 직접 강단에서 강의해온 ‘가족상담’ 강의를 바탕으로 엮었으며, 관계에 대한 저자의 통찰과 다양한 사례 제시로 가족과 대인관계에서 어려움을 겪고 있는 사람들에게 뒤엉킨 관계의 매듭을 풀 수 있는 지혜와 실마리를 제공합니다.
Week 3. 세 번째 책
「5가지 사랑의 언어」
- 게리 채프먼 / 생명의말씀사
사랑의 언어, 배워야만 합니다!
커플, 부부간, 혹은 부모 자녀간에도 사랑의 언어가 다른 경우 갈등이 지속되는 것을 볼 수 있습니다. 나와 가까운 이의 사랑의 언어를 아는 것만으로도 관계에서 어려움을 줄일 수 있어요. 내가 원하는 대로 사랑을 하는 것이 아니라 상대의 사랑의 언어를 알고, 그가 원하는 방법으로 표현해 주어야 합니다. 사랑이 모든 것을 이기기 때문이 아닐까요!
Week 4. 네 번째 책
「가족의 두 얼굴」
- 최광현 / 부키
가족은 왜 상처를 주고 받을까요?
가족상담 전문가인 저자는 우리 마음에 생긴 깊은 상처가 대부분 가족과 연결되어 있다고 이야기 하고 있습니다. 건강하고 행복한 가족이 되기 위해서 배워야 할 것들과 나의 상처와 아픔을 보는 것의 중요성에 대해 말하고 있어요. 관련 전공을 하지 않아도 쉽게 읽을 수 있고, 이해할 수 있도록 설명하고 있어 선정하게 되었습니다.
함께 읽는 리더
이수빈 (Forest_숲)
심리치료사
당신은 당신으로 충분합니다!
저는 따뜻한 공간, 안전한 공간을 지향하고 그 안에서 자신의 마음을 치유 할 수 있도록 돕는 일을 하고 있습니다.
심리치료사로서 일을 한 10여 년 동안 사람들의 어려움을 많이 보았습니다. 한 가지 공통된 특징은 과거의 경험, 특히 원가족에 기인한 문제 가운데 겪은 어려움들이 현재의 또 다른 문제들을 드러낸다는 것이었습니다. 저 또한 하나님이 주신 하나뿐인 나의 모습을 있는 그대로 받아들이기 어려웠던 시간들이 있기도 합니다. 원망하는 시간도 있었고요.
상처치유에 관한 책을 현재 쓰고 있고, 앞으로 건강한 가정들을 세우는 것을 돕는 일에 비전이 있습니다.
참여 안내
일정 및 장소
정원
최대 10명
일정
매주 목요일 20:00 ~ 22:00 (총 5회, 5주간)
- 카카오톡방 개설 : 3.6 (월)
- 오리엔테이션 : 3.9 (목)
- 공식 회차 : 3.16 / 3.23 / 3.30 / 4.6
장소
온라인 CRD 커뮤니티 (화상채팅 앱 'ZOOM' 활용)
※ 모임 참여 시 비디오를 켜 두는 것(ON)을 원칙으로 합니다.
※ 오프라인 모임이 진행될 수 있도록 함께 기도해주세요!
과제
독후감
- 800자 이상
- 매주 모임 전날 자정까지 제출
- 홈페이지 또는 노션 양식 참고
환불 규정
환불 접수
CRD홈페이지 로그인 후 마이페이지 - 주문내역 취소
반환 기준
신청한 독서모임의 진행 상황에 따라 환불이 적용됩니다.
| 모임 진행률 | 환불 적용 |
| 카카오톡 방 개설 이전 | 100% 환불 |
| 전체의 1/3 경과 전 | 2/3 환불 |
| 전체의 2/3 경과 전 | 1/3 환불 |
| 전체의 2/3 경화 후 | 환불 불가 |
※ 중도 하차로 인한 타 참여자의 동기부여 및 분위기 저해를 예방하기 위해 '독서모임 카카오톡방 개설'부터 진행율에 포함합니다.
: 카카오톡방 개설 이후 환불 요청 시 진행 1회로 간주합니다.
※ 결제 수단에 따라 환불시기가 상이할 수 있습니다.
- 체크카드 거래 건 취소는 영업일 기준 최대 10일 정도 소요됩니다,
- 신용카드 거래 건 취소는 영업일 기준 최대 4일 정도 소요됩니다.
일정
매주 목요일 (총 5회, 5주간)
20:0 ~ 22:00 (2시간)
카톡방 개설 : 3.6 (월)
OT : 3.9 (목)
공식 회차 : 3.16 / 3.23 / 3.30 / 4.6
과제
독후감
- 분량 800자 이상
- 매주 모임 전날 자정까지 제출
- 홈페이지 또는 노션 양식 참고
정원
최대 10명
*인원 미달 시 취소등의 대한 민원발생등의 이유로 당사 규정상 인원 미달이어도 모임은 우선 진행됩니다.
장소
온라인 CRD 커뮤니티 (화상채팅 앱 ‘ZOOM’ 활용)
※ 오프라인 모임이 진행될 수 있도록 함께 기도해주세요!
※ 모임 참여 시 비디오를 켜두는 것(ON)을 원칙으로 합니다.
환불 규정
신청한 독서모임의 진행 상황에 따라서 환불이 적용됩니다.
: 모집 마감일 이전에 환불요청하시면 100% 환불해드립니다.
: 모임 진행률이 전체의 1/3을 넘지 않은 경우, 결제 금액의 2/3를 환불해드립니다.
: 모임 진행률이 전체의 2/3을 넘지 않은 경우, 결제 금액의 1/3을 환불해드립니다.
: 모임 진행률이 전체의 2/3을 넘은 경우에는 환불이 불가능합니다.
유의사항
*모임 진행은 중도 하차로 인한 분위기 저해를 예방하기 위해 '카카오톡방 개설'부터 진행율에 포함합니다.
ex) 카카오톡방 개설 이후 환불 요청 시 진행 1회로 간주
*결제 수단에 따라, 환불 과정이 상이합니다.
- 체크카드
: 체크카드 거래 건 취소는 최대 10일 정도 소요됩니다.
- 신용카드
: 취소 요청 후 영업일 기준 3~4일 정도 소요됩니다.
환불 접수
카톡 플러스친구로 연락주시면, 결제 수단에 따라 환불 접수 과정을 안내해드립니다.
2025년, 특별하게 만나는 크리스천 독서모임
☑️ 상반기 목표 트래킹
- "삶의 현장 속, 우리의 십자가를 지고 빛으로" 나아가기 위한 나만의 목표를 세워요!
- 개인의 소명, 커리어, 신앙 등 성장을 위한 목표를 지원서에 작성해주세요.
- 목표 달성을 위해 4개월 동안 서로 점검하고 응원하는 동역자를 만들 수 있어요!
☑️ 건강하게 목표를 달성하기 위한 점검
- 신체, 감정, 지성, 시간, 영성을 고루 점검하며 균형잡힌 성장을 할 수 있어요.
- 실제 독서모임 건강 점검 예시
☑️ 독서모임 '파트너' 등장
- 각 독서모임마다 4개월 간의 모임을 잘 독려해 줄 한 명의 ‘파트너’를 세웁니다!
- 독서모임 1회차에 자진 혹은 추천을 통해 파트너 1인 선발
- 역할: 독서모임 지원 (참여자 연락책, 리딩 알리미 등)
- 혜택: 파트너 지원금 및 교육, 네트워킹
☑️ 스냅 모임
- 책 뿐만 아니라 다양한 모임을 하고 싶다면? 스냅 모임을 열어요!
- 독서모임 내 참여자 간 자발적인 비공식 모임
- 스냅 모임 추진 위원회 결성 (참여자 1~2인 구성)
- CRD 아지트(센터) 활용 가능: 보드게임, 다과 등 무료 이용 가능
- 보드게임, 영화 감상, 전시회 관람 등 다양한 모임을 만들어보세요!
☑️ CRD 오픈 카톡방
- 모든 독서모임의 참여자, 리더, 운영진이 참여해요.
- 독서모임 관련 챌린지, 행사 등 다양한 이벤트가 열릴 예정이에요. 선물도 받아가세요!
- 3월 2주차 월요일에 개설합니다.
- 독서모임 개별 카톡방도 오픈됩니다.
☑️ 커뮤니티 인터뷰
- 크로스 디사이플스는 성장에 진심인 크리스천 청년들이 모이는 커뮤니티입니다.
- 모임과 안전과 퀄리티를 위해 독서모임 개설 확정 전, 온라인 인터뷰를 진행합니다.
- 독서모임 신청 계기, 상반기 목표, 하는 일 등에 대해 자유롭게 나눠요.
- 3월 4일(화) ~ 7일(금) 매일 오후 6시 / 7시 / 8시에 진행됩니다. 신청 시, 선택해주세요.
- 원활한 인터뷰를 위해 지원서를 구체적으로 작성해주세요!
- 독서모임에 참여 불가 시, 신청비 전액 환불 됩니다.
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환불 기준
신청한 독서모임의 진행률에 따라 환불금액이 적용됩니다.
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※ 카톡방 개설 이후 환불 요청 시 진행 1회로 간주합니다.
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- 신용카드 거래 건 취소는 영업일 기준 최대 4일 정도 소요됩니다.
※ 문의사항
